続けられる健康習慣
やわた本青汁
乳酸菌のサプリは便秘にも効果ありますし、体調も良くなってきました。
久光製薬さんの乳酸菌も良かったのですが、今はやわた本青汁に変えました。
数ある商品のなかでも、こちらは価格が安く、続けやすい金額だからです。
1箱30袋入 2,160円（税込）。1杯あたり約72円。（2024年4月現在）
乳酸菌はもちろん、ビタミンCも配合されている青汁なので、総合的に栄養が採れるかなと思って飲んでいます。
今まで野菜を積極的に摂ってなかったので、毎日飲んでると、野菜を摂っているという安心感があります。
一生続けたい健康習慣にしたいです。
▼やわた本青汁▼
